حروق الشمس: تُسبب حروق الشمس احمرارًا وألمًا في البشرة.
التجاعيد: تُسبب أشعة الشمس ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة على البشرة.
الشيخوخة المبكرة: تُسرّع أشعة الشمس من عملية شيخوخة البشرة.
سرطان الجلد: تُسبب أشعة الشمس بعض أنواع سرطان الجلد.
في هذا المقال، سنغوص في عالم كريمات واقية من الشمس، وسنتعرف على أفضل 5 كريمات واقية من الشمس.
أفضل 5 كريمات واقية من الشمس
1. La Roche-Posay Anthelios Ultra Light Fluid SPF 50+:
• مناسب لجميع أنواع البشرة.
• يُوفر حماية واسعة الطيف من أشعة UVA و UVB.
• خالي من العطور والزيوت.
• مقاوم للماء.
2. CeraVe Facial Moisturizing Lotion SPF 30:
• مناسب للبشرة الجافة.
• يُوفر حماية واسعة الطيف من أشعة UVA و UVB.
• يحتوي على حمض الهيالورونيك لترطيب البشرة.
• خالي من العطور والزيوت.
3. EltaMD UV Clear Broad-Spectrum SPF 46:
• مناسب للبشرة الحساسة.
• يُوفر حماية واسعة الطيف من أشعة UVA و UVB.
• خالي من العطور والزيوت.
• مقاوم للماء.
4. Supergoop! Unseen Sunscreen SPF 40:
• مناسب لجميع أنواع البشرة.
• يُوفر حماية واسعة الطيف من أشعة UVA و UVB.
• خفيف الوزن، سريع الامتصاص.
• خالي من العطور والزيوت.
5. Neutrogena Ultra Sheer Dry-Touch Sunscreen SPF 50+:
• مناسب لجميع أنواع البشرة.
• يُوفر حماية واسعة الطيف من أشعة UVA و UVB.
• خالي من العطور والزيوت.
• مقاوم للماء.
نصائح لاختيار واقي الشمس
اختيار واقي الشمس بعامل حماية من الشمس (SPF) 30 على الأقل.
اختيار واقي الشمس الذي يُوفر حماية واسعة الطيف من أشعة UVA و UVB.
اختيار واقي الشمس المناسب لنوع بشرتك.
اختبار واقي الشمس على منطقة صغيرة من بشرتك قبل استخدامه على كامل بشرتك.
إعادة تطبيق واقي الشمس كل ساعتين، أو بعد التعرق أو السباحة.
خاتمة
واقي الشمس هو من أهم منتجات العناية بالبشرة، ويُجب استخدامه بشكل منتظم لحماية البشرة من أشعة الشمس الضارة.
مع اتباع هذه النصائح، ستتمكنين من اختيار واقي الشمس المناسب لكِ وحماية بشرتك من أشعة الشمس الضارة.
ملاحظة:
• هذه المعلومات هي لأغراض تعليمية فقط ولا تُغني عن استشارة الطبيب.
• استشيري الطبيب إذا كانت لديك أي مشاكل جلدية.